Tè verdeNon è adatto a tutti
Il tè verde è di natura fresca. Aiuta a eliminare il calore interno, ma l'energia yang umana inizia a crescere solo in primavera, quindi l'idoneità deve essere presa in considerazione.
✅ Adatto a persone che:
• Avere un corpo caldo (facile infiammarsi, costantemente assetato e con la bocca secca) • Soffrire di un vigoroso fuoco epatico (occhi rossi e irritati)
• Ti senti lento e hai bisogno di ristoro mentale
⚠️ Persone che dovrebbero bere con cautela o ridurre l'assunzione:
1. Quelli con milza e stomaco freddi e deboli (incline alla diarrea dopo aver bevuto acqua fredda, mani e piedi sempre freddi): è meglio limitare il tè primaverile o conservare il tè per mezzo mese o un mese per ridurre la sua proprietà fredda prima di berlo. Non berlo mai a stomaco vuoto.
2. Persone che soffrono di insonnia o nevrastenia: il tè verde contiene una ricca caffeina. Evitare di berlo dopo le 16:00
3. Donne incinte: assumere solo tè leggermente preparato invece di liquori forti e concentrati.
Tre tabù sul bere il tè verde in primavera
1. Non bere mai il tè a stomaco vuoto (per evitare l'intossicazione da tè) Il corpo umano secerne più acido gastrico nelle mattine di inizio primavera. Bere tè verde ad alto contenuto di caffeina-senza mangiare può causare palpitazioni, vertigini e debolezza generale, fenomeni noti come ubriachezza da tè. Si consiglia di gustare il tè insieme a snack come pasticcini e noci.
2. Non bere tè caldo bollente Sebbene le persone preferiscano il tè caldo fresco, l'acqua superiore a 62 gradi danneggerà il rivestimento esofageo. Berlo caldo è più salutare mentre puoi ancora apprezzarne appieno l'aroma.
3. Non bere mai tè umido e deteriorato La primavera è umida e il tè verde assorbe facilmente l'umidità e va a male. Butta via il tè che diventa morbido o emana odori stantii o aspri. Per la conservazione quotidiana, sigillare ermeticamente il tè e conservarlo in frigorifero o congelato. Quando si tira fuori il tè dal frigorifero, attendere che raggiunga la temperatura ambiente prima di aprire la confezione per evitare la formazione di condensa.
