Parliamo prima del tè. Come si suol dire, ci sono sette cose per aprire la porta: "legna, riso, olio, sale, salsa, aceto, tè". Anche se il tè è all’ultimo posto, molte persone non possono farne a meno. Negli ultimi anni, studiosi nazionali e stranieri hanno prestato grande attenzione al rapporto tra consumo di tè e salute umana. Attualmente è noto che il tè contiene più di 350 sostanze chimiche come acido tannico, VA, VC e VB. Bere il tè può integrare alcuni oligoelementi necessari per il corpo umano e ha anche un effetto preventivo su alcune malattie del corpo umano. Gli studi hanno dimostrato che bere il tè può ridurre la viscosità del sangue umano, prevenire la trombosi, ridurre la permeabilità e la fragilità dei capillari, ridurre il colesterolo sierico e aumentare le lipoproteine ad alta densità, prevenire le malattie cardiovascolari e ha effetti antietà e ritardanti l'invecchiamento. . Ha l'effetto di migliorare l'immunità. Bere più tè può rendere le persone energiche. Ha effetti cardiotonici, diuretici, astringenti, sterilizzanti, antinfiammatori e altri. Bere il tè a lungo termine può eliminare la fatica e migliorare la memoria. L’obiettivo è studiare come la dieta può migliorare la salute umana. Evitando così di ammalarsi di cancro.
"Molte persone sanno che il caffè contiene caffeina e che questa sostanza è cancerogena. In effetti, anche il caffè decaffeinato ha lo stesso danno al corpo umano. Ma gli amici che bevono tè da molto tempo non dovrebbero rallegrarsi. , anche il normale tè oolong ...il contenuto di caffeina è superiore a quello del caffè." Questa conclusione rende molte persone più vigili. Il dottor Chen Zhaofei ricorda a tutti che dovrebbero bere più succhi di verdura fresca e succhi di frutta per migliorare l'immunità. Ha concluso: "La caffeina e il fumo equivalgono al suicidio cronico". Un recente rapporto di ricerca ha sottolineato che le persone che bevono tè per molto tempo possono perdere 2 cm dalla vita e dai fianchi e il loro contenuto di grasso corporeo sarà ridotto del 20%! Se sei ancora preoccupato per il tuo sedere grasso e la pancia gonfia, lascia perdere il tè zuccherato che hai tra le mani... e inizia a bere il tè! La "sindrome metabolica", una grave malattia che ha attirato molta attenzione da parte della comunità medica internazionale e di cui si è discusso a lungo, è anche un problema di cui sono inclini a soffrire le persone con obesità addominale.
"Sindrome metabolica" è un termine collettivo che comprende: diabete, ipertensione, malattie cardiache e malattie cerebrovascolari. Queste malattie insieme rappresentano il 27,6% delle prime dieci cause di morte a Taiwan, superando di gran lunga il cancro numero uno! Il tè dovrebbe essere bevuto a lungo. Sembra che le persone vogliano risolvere il problema dell'obesità e dell'obesità della parte inferiore del corpo. Allo stesso tempo è anche necessario mantenersi in salute! Il recente studio "Effetti del consumo di tè a lungo termine sulla proporzione e distribuzione del grasso corporeo" evidenzia un barlume di speranza per molte persone che stanno lottando per liberarsi del grasso intorno alla vita e all'addome.
L'estratto di tè può migliorare la termogenesi, promuovere l'ossidazione dei grassi e il tasso di perdita di calore 24-ora, stimolare l'idrolisi dei grassi e inibire l'attività degli enzimi lipolitici pancreatici, influenzando così la massa grassa del corpo. I risultati della ricerca mostrano che le persone che hanno l’abitudine di bere tè a lungo termine (bere tè almeno una volta alla settimana per più di sei mesi) avranno significativamente meno grasso corporeo rispetto alle persone che non bevono tè, e anche la loro pancia sarà più grassa. . E man mano che l’abitudine di bere il tè si allunga, l’effetto di bruciare i grassi diventa più evidente. Soprattutto nelle persone che bevono tè da più di 10 anni, il tasso di grasso corporeo è stato ridotto di circa il 20% e il grasso addominale è stato ridotto di circa il 2,1% rispetto alle persone che non bevono tè da più di 10 anni. . Gli effetti sono stati più significativi per le donne: diminuzioni rispettivamente del 30% e del 5%. Quindi, se non hai ancora preso l'abitudine di bere il tè, inizia ora!
